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“全民健身大行動(dòng)·中國年度健身榜樣”是由國家體育總局批準、中國體育報業(yè)總社主辦，《健與美》雜志與MET-RX美瑞克斯運動(dòng)營(yíng)養品牌聯(lián)合承辦的大型健身選秀活動(dòng)。該活動(dòng)每年一屆，旨在鼓勵和表彰在全國范圍內表現突出的健身愛(ài)好者，促進(jìn)全民健身運動(dòng)的普及和推廣。 劉國永表示，該活動(dòng)對于推廣全民健身運動(dòng)具有積極意義，可以激發(fā)更多人參與健身運動(dòng)的熱情和積極性，提高全民身體素質(zhì)和健康水平。同時(shí)，該活動(dòng)也為廣大健身愛(ài)好者提供了一個(gè)展示自己、交流學(xué)習的平臺，有助于推動(dòng)中國健身行業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步。 總之，健身榜樣評選活動(dòng)的舉辦對于促進(jìn)全民健身運動(dòng)的普及和發(fā)展具有積極作用，是一項值得肯定和支持的活動(dòng)。健身榜樣
“健身榜樣”全名為“全民健身大行動(dòng)·中國年度健身榜樣”，是由國家體育總局批準、中國體育報業(yè)總社主辦，《健與美》雜志與MET-RX美瑞克斯運動(dòng)營(yíng)養品牌聯(lián)合承辦的全國性的大型健身選秀活動(dòng)。每年一屆，至今已連續舉辦三屆。2012年健身榜樣評選啟動(dòng)儀式在京舉行。國家體育總局群體司巡視員、副司長(cháng)劉國永，健身榜樣獨家贊助商、全球專(zhuān)業(yè)運動(dòng)營(yíng)養品牌美瑞克斯，以及國內30余家知名健身企業(yè)負責人出席儀式。
活動(dòng)介紹
1.活動(dòng)目的
中國年度健身榜樣以健身教練這個(gè)充滿(mǎn)魅力的職業(yè)群體為主體，旨在通過(guò)他們示范性的健身活動(dòng)，樹(shù)立健身榜樣，號召更多的人加入到健身運動(dòng)中來(lái)。
2.獨家贊助商
全球運動(dòng)營(yíng)養品牌MET-RX美瑞克斯是健身榜樣的獨家贊助商與獨家協(xié)辦商。在的啟動(dòng)儀式上，美瑞克斯市場(chǎng)副總裁葉創(chuàng )偉先生表示：“健美和所有其他競技項目都不同，需要多年磨練和付出，才能修成正果。我們選出的健身榜樣應該能夠成為更多人的一種健康模板，成為引領(lǐng)更多人擁有健康生活方式的健身榜樣?！?/span>
據了解，MET-RX美瑞克斯曾經(jīng)連續7屆贊助世界大力士冠軍賽，進(jìn)入中國之后，更是在搏擊、健美、健身、游泳、鐵人三項等諸多領(lǐng)域嶄露頭角，建立起良好口碑。2012年“中國年度健身榜樣”依靠MET-RX美瑞克斯的積極努力，成功在5大城市同時(shí)舉行，獲得新聞媒體以及社會(huì )各界的廣泛報道。
此外，中國年度健身榜樣與“美瑞克斯-健美觀(guān)摩團”、“美瑞克斯-冠軍訓練營(yíng)”、“美瑞克斯-分享會(huì )”等活動(dòng)，均屬于該品牌重金打造的“美瑞克斯-中國好身材”系列活動(dòng)。
3. 傳播方式
健身榜樣主要通過(guò)現場(chǎng)體驗、健身知識咨詢(xún)等多種形式，向公眾傳播科學(xué)健身的理念，同時(shí)將歸納整理參與選手的訓練、營(yíng)養方案及健康生活方式體會(huì )，通過(guò)媒體向公眾推介。
4.參加資格
“2012中國年度健身榜樣”參與選手主體為健身教練，年滿(mǎn)18歲，男女不限，私教、團體課教練均可。參與選手應遵紀守法，未從事非法政治活動(dòng)。參與選手如有任何傷病史，應取得醫生同意后方可參加比賽。
5.報名方式
2012年健身榜樣不接受個(gè)人報名，參與活動(dòng)的健身場(chǎng)館或組織統一組織本企業(yè)的教練參與活動(dòng)。俱樂(lè )部統一將參賽教練名單遞交《健與美》雜志活動(dòng)組委會(huì )或美瑞克斯公司該城市活動(dòng)組織方。
比賽簡(jiǎn)介
2012年度健身榜樣為了能夠將“榜樣”的意義詮釋得更加真切和深入，在全國設立5個(gè)分站賽，地點(diǎn)分別為上海、廣州、深圳、鄭州。分站賽共角逐出30名優(yōu)勝者，齊聚北京參加總決賽，最終將誕生10名中國年度健身榜樣。
1.評分標準
●男子評分標準：
形體部分
1、肌肉-------是指全身肌肉的發(fā)達程度和肌肉塊的大小。
2、平衡-------是指運動(dòng)員先天骨架和肌肉形態(tài)，就是體格比例的平衡性。
3、勻稱(chēng)------是指全身肌肉發(fā)展的勻稱(chēng)性。
●女子評分標準：
（一）形體部分
1、平衡------是指女子運動(dòng)員的體形應符合的特征，整個(gè)身段的骨架和形態(tài)具有“女性美”。
2、勻稱(chēng)------是指通過(guò)鍛煉后，全身肌肉發(fā)展的勻稱(chēng)性，肌肉和脂肪含量比例是否適當。
3、肌肉------是指通過(guò)鍛煉后，全身肌肉的發(fā)達程度。對女子不能用男子的肌肉發(fā)達程度及其標準來(lái)評判，只能對參加同一場(chǎng)比賽的女子運動(dòng)員進(jìn)行相對的比較。
4、線(xiàn)條------它包括兩個(gè)方面：
一是肌肉線(xiàn)條的明顯性；
二是女子體形的“線(xiàn)條”美。當然不能把肌肉線(xiàn)條清晰與體形消瘦或身上多筋混淆起來(lái)，而應該把她們的肌肉和形體線(xiàn)條結合起來(lái)看。因為肌肉是體形線(xiàn)條的基礎，沒(méi)有肌肉就不可能有體形的線(xiàn)條。女子應該有一定的肌肉塊和適當的皮下脂肪。
5、造型------是指女運動(dòng)員對造型姿勢的表現水平，應充分體現女性特點(diǎn)。
2.比賽規則明細
●競賽組別
（一）健身榜樣先生組
（二）健身榜樣小姐組
● 比賽形式
比賽分為形體展示和特長(cháng)表演兩個(gè)環(huán)節：
1）形體展示環(huán)節
①此環(huán)節要求選手10人一組入場(chǎng)，自然站立，選手逐一自我介紹，逐一進(jìn)行形體展示。
②形體展示統一播放大會(huì )背景音樂(lè )，考評選手的形體、形象、氣質(zhì)。
2）特長(cháng)表演環(huán)節
①參賽選手按照簽號逐一上場(chǎng)展示個(gè)人的特長(cháng)。
③特長(cháng)表演不能表演聲樂(lè )類(lèi)、器樂(lè )類(lèi)、戲劇類(lèi)、曲藝類(lèi)等文藝特長(cháng)。
④特長(cháng)展示時(shí)間為2分鐘。
⑤不能進(jìn)行帶有政治性、宗教性的表演。
⑥特長(cháng)展示不可以帶同伴表演。
⑦特長(cháng)展示時(shí)不準使用任何道具。
●比賽服裝
1）形體展示環(huán)節：男子組選手自備比賽用運動(dòng)鞋襪、深色平角短褲、純色緊身運動(dòng)跨欄背心；女子組選手自備單跟高跟鞋、分體式比基尼泳裝，顏色款式不限。
2）特長(cháng)表演環(huán)節：自備服裝、音樂(lè )自備（音樂(lè )最好在比賽前兩天發(fā)至活動(dòng)組委會(huì )）。
3．評選辦法
根據選手的形體、形象、氣質(zhì)、特長(cháng)表演的綜合情況，由專(zhuān)業(yè)評委評出男女組各8名。其中，男女組前三名獲得參加北京總決賽資格及城市健身榜樣稱(chēng)號。其余10人活動(dòng)城市優(yōu)秀健身教練獎。
4．賽事設置
1、每個(gè)分站賽的前6名優(yōu)勝者（男3名、女3名）將獲得該城市健身榜樣的稱(chēng)號，并獲得前往北京參加全國總決賽的資格。分站賽設頒獎儀式，除對6名城市健身榜樣頒發(fā)證書(shū)及獎品外，每個(gè)分站賽還將評選出10名優(yōu)秀健身教練獎，給予一定獎品獎勵。
2.活動(dòng)組委會(huì )將于2012年12月下旬召開(kāi)“ 2012中國年度健身榜樣·全民健身大行動(dòng)”總決賽暨頒獎典禮，評選出“ 2012中國年度健身榜樣”10人、其余參加總決賽的教練將獲得“2012中國年度星光教練獎”。
3.“2012中國年度健身榜樣”10位獲獎?wù)?，每人將獲得獎杯、證書(shū)、價(jià)值5000元的實(shí)物獎品及1000元現金獎勵，并在《健與美》雜志活動(dòng)專(zhuān)題文章中進(jìn)行報道；所有獲獎教練及所在企業(yè)的名單也將刊登在同期雜志中。
往屆回顧
2011年度健身榜樣比賽
健身榜樣
全球運動(dòng)營(yíng)養領(lǐng)導品牌-美瑞克斯作為2011全民健身大行動(dòng)的獨家營(yíng)養合作品牌，獲頒特別貢獻獎。10位幸運兒從全國近1500名入圍教練中脫穎而出，成為中國新晉健身榜樣，獲得美瑞克斯提供的運動(dòng)營(yíng)養品及獎杯、證書(shū)和1000元現金獎勵。
2018年度健身榜樣大賽
本屆大賽的主題是“健康中國夢(mèng)”，共包含中國年度健身榜樣大賽總決賽、第三屆中國健身美臀冠軍總決賽等環(huán)節。
康比特2018中國年度健身榜樣大賽是全民健身大型推廣活動(dòng)，在北京、上海、廣州、昆明、深圳等全國11個(gè)重點(diǎn)城市舉辦了分站賽，來(lái)自全國50多個(gè)品牌健身俱樂(lè )部的500多家單店的兩千余名健身愛(ài)好者及健身教練參加了評選健身榜樣的比賽。每個(gè)分站賽評出數名該城市健身榜樣，并齊聚北京進(jìn)行總決賽，角逐全國10大健身榜樣?；顒?dòng)在大型商場(chǎng)、社區、學(xué)校等人流量大的場(chǎng)所舉行，有效地推廣了全民健身。
參考資料
[1]
中國健身美臀大賽冠軍賽總決賽榮耀京城 · 新浪[引用日期2018-12-24]
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