酷熱指數（Heat Index）是一種綜合空氣溫度和相對濕度來(lái)確定體感溫度的指數──即真正感受到的熱度。

中文名

酷熱指數

外文名

Heat Index

概述

在熱而濕度高的日子裏，人必然會(huì )感到渾身不舒適。不舒適，固然是因為溫度高；但使人感到不適的原因，卻不只是高溫，還有高濕度。

人體通過(guò)排出汗液來(lái)達到降溫的目的，在這個(gè)過(guò)程里汗液中的水分得以蒸發(fā)并且從人體帶走熱量。但是當相對濕度較高時(shí)，水分的蒸發(fā)率就會(huì )降低。這意味著(zhù)從身體中帶走熱量的過(guò)程變得緩慢，相對處于干燥空氣中的情況，人體內就保留了更多的熱量?；谠谝阎獪囟群蜐穸葧r(shí)的主觀(guān)描述定義的計量方法，得出的指數可以將一組溫度和濕度的組合換算成干燥空氣中的一個(gè)相對更高的溫度值。

而在加拿大，采用類(lèi)似的濕度指數來(lái)代替酷熱指數。

在高溫時(shí)，能夠使酷熱指數高于實(shí)際溫度所需的相對濕度的大小要低于在低溫條件下的情況。例如，在80°F（接近27°C）時(shí)，如果這個(gè)時(shí)候的相對濕度是45%的話(huà)，酷熱指數等于實(shí)際溫度。但在110°F（差不多43°C）時(shí)，任何高于17%的相對濕度將使得酷熱指數高于110°F。如果實(shí)際溫度低于接近68°F（20°C）時(shí)──特別是相同的溫度低于風(fēng)寒指數的溫度時(shí)，濕度就不被認為是升高體感溫度的全部原因。應該要注意到濕度指數和風(fēng)寒指數是基于在遮蔽處而不是暴露在陽(yáng)光下的計量，因此當暴露在陽(yáng)光下時(shí)需要額外注意。

有的時(shí)候酷熱指數和風(fēng)寒指數被合稱(chēng)為一個(gè)名詞“體感溫度”或是“相對室外溫度”。

氣象學(xué)上的考慮

在室外開(kāi)放空間中，隨著(zhù)相對濕度的增加，首先出現陰霾最后形成濃密的云層覆蓋，這導致陽(yáng)光直射地面的總量減少；因此得到一個(gè)可能最大溫度值和可能最大相對濕度值的倒轉關(guān)系式。出于這個(gè)原因，人們曾經(jīng)認為在地球上任何地方能夠得到的最大酷熱指數是接近于160°F（71°C）。

然而，在2003年的7月8日，沙特阿拉伯的達蘭，露點(diǎn)達到95°F（35°C），當時(shí)實(shí)際溫度是108°F（42°C），已知的相對濕度是67%。這個(gè)時(shí)候的酷熱指數是176°F（80°C）。整整16°F（9°C）高于地球上曾被認為能夠得到的最高酷熱指數。

一個(gè)比較酷熱指數和真實(shí)溫度不同之處的很好例子是通過(guò)比較美國路易斯安那州新奧爾良和加利福尼亞州貝克斯菲爾德的氣候。新奧爾良在夏天由于靠近新墨西哥灣特別擁有較低的日間溫度，然而這個(gè)城市的酷熱指數卻很高，因為當地的濕度通常很大。相對而言，貝克斯菲爾德的日間溫度通常比新奧爾良高，但是它的濕度卻低得多，因此感覺(jué)上就不如新奧爾良炎熱。

要注意的是，這個(gè)指數只可作為參考，這是因為不同的人對熱的適應程度不同。例如有些人在攝氏31度和相對濕度百分之70的情況下已感到很不舒服，有些人則不以為然；而且，風(fēng)速、勞動(dòng)強度、在高溫環(huán)境下的暴露時(shí)間、體質(zhì)強弱、水份供給和健康狀況也會(huì )影響人對高溫的反應。

酷熱指數的影響（遮蔽處取值）

華氏溫度攝氏溫度 注意事項 80~90°F 27~32°C 警告—太長(cháng)時(shí)間的暴曬和活動(dòng)可能會(huì )導致疲勞 90~105°F 32~41°C 嚴重警告—可能引起中暑、熱痙攣和熱衰竭 105~130°F 41~54°C 危險—極有可能引起中暑、熱痙攣和熱衰竭；可能導致重度中暑 超過(guò)1300 F 超過(guò)54°C 極度危險—持續暴曬極有可能引起中暑和重度中暑 注意：完全暴露在陽(yáng)光中會(huì )增加最多15°F（8°C）的酷熱指數。

華氏溫度攝氏溫度注意事項
80~90°F27~32°C警告—太長(cháng)時(shí)間的暴曬和活動(dòng)可能會(huì )導致疲勞
90~105°F32~41°C嚴重警告—可能引起中暑、熱痙攣和熱衰竭
105~130°F41~54°C危險—極有可能引起中暑、熱痙攣和熱衰竭；可能導致重度中暑
超過(guò)130°F超過(guò)54°C極度危險—持續暴曬極有可能引起中暑和重度中暑

計算公式

酷熱指數（攝氏）可用下列公式求得：

(-42.379+2.04901523*(T)+10.14333127*(RH)-0.22475541*(T)(RH)-6.83783*10-3*(T2)-5.481717*10-2*(RH2)+1.22874*10-3*(T2)(RH)+8.5282*10-4*(T)(RH2)-1.99*10-6*(T2)(RH2))-32)*5/9

T=氣溫（攝氏）*9/5+32

RH=相對濕度（%）

這是一個(gè)用華氏溫度計算酷熱指數的公式，誤差在±1.3°F。當溫度在80°F（26.66攝氏度）以上以及相對濕度在40%以上時(shí)有效。

HI=C-1+C-2T+C-3R+C-4TR+C-5T^2+C-6R^2+C-7T^2R+C-8TR^2+C-9T^2R^2\,

這里

HI\,\!=酷熱指數（華氏攝氏度）

T,\,\!===環(huán)境干球溫度（華氏攝氏度）

F,\,\!==相對濕度（百分比）

C-1\,\!=-42.379

C-2\,\!=2.04901523

C-3\,\!=10.14333127

C-4\,\!=-0.22475541

C-5\,\!=-6.83783×10

C-6\,\!=-5.481717×10

C-7\,\!=1.22874×10 C-8\,\!=8.5282×10 C-9\,\!=-1.99×10