有氧鍛煉（有氧供應充分的條件下進(jìn)行運動(dòng)）
| 中文名 | 有氧鍛煉 |
| 外文名 | 有氧鍛煉 |
| 釋義 | 有氧供應充分的條件下進(jìn)行運動(dòng) |
| 類(lèi)別 | 運動(dòng) |
| 益處 | 控制體重 |
| 能源來(lái)源 | 體內糖和脂肪的有氧代謝 |
| 口味 | 苦 |
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